mercoledì 24 maggio 2017

14 maggio - Ca'de Figo (Varzi)

Donne alla scoperta di sè 
Dalla Levatrice alla Guerriera

Creature Lune

Quando la luna non è più piena da qualche giorno e inizia a calare ma non è ancora giunta ad essere una mezza luna, attraversiamo il delicato passaggio in cui si esce dalla Fase del Nutrimento e si entra in quella del Potere. 

L'esperienza condivisa proposta da Irradia il 14 maggio all'Agriturismo Ca'de Figo cadeva proprio 4 giorni dopo la luna piena, per questo abbiamo lavorato a partire da questi spunti.

Madri Creatrici

La Fase del Nutrimento, che ha il suo culmine con il plenilunio nell'Archetipo della Madre si conclude con la Levatrice, la donna esperta che sostiene e supporta le altre madri e aiuta a "dare alla luce" non solo figli, ma anche parti di sè.
Sono arrivata
Con una camminata consapevole siamo giunte fino all'anfiteatro di Ca' de Figo, portando le nostre creature. "Sono arrivata, sono qui, sono a casa, sono così", queste parole ci hanno accompagnate seguendo il respiro e dando ritmo ai passi. 
Un villaggio per le nostre creature

Qui abbiamo lasciato le nostre creature di creta e ci siamo inoltrate insieme nel bosco per costruire un luogo accogliente e sicuro per loro.

Allentamento tra Guerriere
Ci siamo quindi preparate per entrare in una nuova fase della nostra vita, quella in cui i "figli" sono cresciuti e si liberano nuove energie. Siamo pronte per riprendere in mano la nostra vita, con la giusta forza e la giusta determinazione.
Esercitazioni

Per sperimentare la forza della Guerriera ci siamo allenate con i bastoni.

Una giornata intensa per percorrere insieme le tappe della vita che abbiamo già vissuto e quelle che ci aspettano, ma che possiamo già iniziare a vivere dentro di noi ogni mese.

E per finire, dopo un pranzo all'agriturismo con i prodotti degli Orti Sociali, abbiamo celebrato la nostra sorellanza, la nostra bellezza, la nostra voglia di stare bene e di goderci la vita con bagno turco, sauna svedese e un bel tuffo in piscina!
Co-madri

Foto di Mimmi (7 anni)

martedì 23 maggio 2017

Venerdì 23 Giugno 2017 - Genova

Vivere il ritmo della vita
dentro di noi
TreeMirror-Edit.jpg
Venerdì 23 Giugno: Luna Nuova e Solstizio d’Estate
Incontro di Yoga e Arte terapia


Il Cerchio di Ricerca Irradia propone un laboratorio esperienziale aperto a tutti per approfondire l’importanza dei ritmi vitali, come le fasi della Luna e la ciclicità delle stagioni. Attraverso il corpo e il processo artistico sentiremo le energie che si muovono in noi.
Il 23 Giugno corrisponde alla luna nuova e al solstizio d’estate e molte tradizioni antiche suggeriscono riti di purificazione e rinnovamento proprio in questi giorni.
Lavoreremo sul fare spazio per permettere al nuovo di arrivare per poi accogliere la forza dell’estate e il calore che nutre e scalda la nostra vita. Di seguito il programma dettagliato:


Luna Nera -  IL PROCESSO ALCHEMICO DEL CICLO VITA-MORTE-RINASCITA
Movimento e respirazione
Libera espressione di sè con i pastelli a olio
Esercizi di purificazione del corpo fisico e sottile
Lasciare andare - il nero
La stasi e il silenzio interiore - posizioni di centratura - camminata meditativa
La rinascita creativa


Solstizio - IL PROCESSO DEL CALORE ATTRAVERSO IL CORPO E L’ARTE
Risvegliare tutte le nostre cellule attraverso l’auto massaggio
Il calore dei colori - esperienza artistica con i gessetti
Condivisione


Orario: dalle 15:00 alle 18:00, appuntamento alle 14:45 dalla biglietteria del Castello D'Albertis (corso dogali 18, Genova)

Valore: 20€ a persona, include materiale artistico e visita al Museo delle Culture del Mondo (il biglietto é Open, ovvero si puó usufruirne per visitare il museo in un altro momento)
.
Per partecipare non sono necessarie abilità o competenze specifiche. Portare tappetino di Yoga.

A cura del Cerchio di Ricerca Irradia  http://irradiamo.blogspot.it/p/il-progetto.html
Informazioni e iscrizioni: marta.besio@gmail.com / chabauri3@hotmail.it / 349-0556557

iRRADiA è un Cerchio di Ricerca costituito da donne che si occupano di intercultura spirituale e cura in senso ampio, attingendo da diverse culture. iRRADiA è un’occasione per raccogliere, integrare e rielaborare saperi e rituali provenienti da diverse tradizioni e riconoscerne il loro valore universale, offrendo spunti di crescita individuale e collettiva per vivere ogni giorno pratiche di consapevolezza in armonia con il ritmo e il ciclo naturale della vita.
iRRADiA si apre all'esterno attraverso la proposta di Esperienze Condivise in un cerchio più ampio, permettendo di vivere insieme momenti di cura, celebrazione e coscienza, per ri-connetterci a pieno con la nostra essenza.


Aura Aste: educatrice sociale e artista, formata in Arteterapia - Arte nella Pedagogia - Arte nel Sociale a indirizzo steineriano, coniuga nel suo lavoro le sue passioni per l'arte, il sociale e la natura, creando laboratori e percorsi  per bambini, adolescenti e adulti


Marta Besio: si forma come Yogini tra l'India e l'Europa. Esplorando varie tradizioni e approcci al benessere dá vita a una sua personale pratica dello Yoga. Insegna dal 2008. In Portogallo e in Italia porta avanti progetti di educazione integrata, in una visione olistica della vita.


lunedì 8 maggio 2017

2) Introduzione ai Dodici Archetipi


Gli Archetipi Lunari - Simboli di Irradia
Seguendo il parallelismo tra le fasi della luna e quelle del ciclo femminile con la vita di una donna (vedi "Gli archetipi lunari: le fonti"), possiamo vivere un mese come se fosse una vita intera.

Di seguito verranno presentati i nomi degli archetipi lunari, in parte così come sono stati tradotti dall'inglese, in parte con i termini che con il tempo abbiamo trovato e che ci sembrano più comprensibili. (Per approfondire vedi "Dare un nome agli Archetipi")

I quattro archetipi cardinali che rappresentano i quattro "ruoli" femminili socialmente riconosciuti e corrispondo a una fase lunare ben definita sono: la Vergine (Mezza Luna Crescente), la Madre (Luna Piena), la Matriarca (Mezza Luna Calante), la Megera (Luna Nera).
Ognuno di essi è preceduto da un archetipo che potremmo definire preparatorio, più individuale, e seguito da uno che si esprime nella dimensione relazionale e collettiva.
E' interessante anche notare come le opposizioni/similitudini che si riscontrano tra figure situate in posizioni opposte rispetto al centro del cerchio.

Luna Crescente - Simboli Irradia
LUNA CRESCENTE - CICLO DELL'INNOCENZA
Il ciclo si apre con la Figlia, la bambina, che da una parte è ancora protetta e dipendente dalla madre, ma dall'altra è piena di energia, non ha responsabilità, esplora il mondo con occhi limpidi e curiosi. Con il menarca diviene Vergine, è la fanciulla, è indipendente e inizia a cercare la sua strada. Condividerà tutte le scoperte, le gioie e le ferite con le amiche più intime, diventando Sorella di Sangue.


LUNA PIENA - CICLO DEL NUTRIMENTO
L'Amante è la donna innamorata, vive l'attrazione e la passione per l'altro, che non deve essere per forza una persona, ma semplicemente qualcosa che accende il desiderio e spinge all'incontro e alla trasformazione di sè, ossia la creazione e la nascita di "figli", reali o simbolici. 
La Donna Creatrice, che incontriamo con il plenilunio, corrisponde all'archetipo della Madre. 
Luna Piena - Simboli Irradia
L'esperienza della "maternità" che vive ogni donna quando dà alla vita un progetto, un lavoro, un'opera d'arte, ossia quando giunge alla realizzazione di ciò che l'appassiona, viene poi condivisa con le altre Donne Creatrici, nell'archetipo della Levatrice, che rappresenta colei che supporta le altri madri meno esperte o in difficoltà, mettendo la propria esperienza a servizio non solo della propria famiglia, ma di tutta la comunità.


Luna Calante - Simboli Irradia

LUNA CALANTE - CICLO DEL POTERE
Con la luna calante la donna entra in possesso del proprio Potere, i "figli" sono cresciuti e si rendono disponibili nuove energie, è il momento di riprendere in mano la propria vita, interrogarsi nuovamente su ciò che si desidera, ma anche chiedersi che cosa ci sia di giusto e di sbagliato dentro e fuori da noi. E' il momento in cui se serve si è pronte anche a prendere le armi per lottare per un ideale. Si deve saper prendere bene la mira per scagliare le frecce giuste nella giusta direzione, siamo Guerriere. Quando in cielo è visibile solo metà luna calante, il nostro potere è riconosciuto da tutti, siamo le Matriarche, le Regine, siamo Grandi Madri, grand-mère, grand-mothersla nostra saggezza ci rende punto di riferimento non solo per i figli e figli dei figli, ma per tutta la comunità. Abbiamo la capacità di organizzare tutti gli aspetti della vita, dalle questioni economiche a quelle relazionali tra le persone, con il passare del tempo, però ci rendiamo conto che il lavoro più importante non lo svolgiamo sul piano pratico, ma si manifesta grazie alla nostra capacità di essere mediatrici in senso ampio, mediatrici nei conflitti, mediatrici tra il singolo, i suoi conflitti, la sua vocazione, mediatrici con ciò che non si vede. L'archetipo corrispondente è rappresentato dalla Sacerdotessa, la menopausa è già arrivata e non si deve più pagare un tributo di sangue alla terra e alla vita, è il tempo di dedicarsi alla crescita spirituale per il bene della comunità.


Luna Nera - Simboli Irradia
LUNA NERA - CICLO DELLA SAGGEZZA
La luna si assottiglia, siamo giunte alla vecchiaia, la nostra capacità di lavorare su un piano sottile è tanto affinata che possiamo davvero plasmare e trasformare la realtà, conosciamo i segreti delle piante e delle creature viventi, sappiamo come guarire il corpo e l'anima. Qualcuno ci definisce Streghe. Non ci interessa ciò che gli altri dicono di noi, ci ritiriamo in una casetta nel bosco, dove solo chi vuole davvero trovarci può farlo. Quando la luna è nera è il momento del sangue mestruale, siamo vecchie e stanche, ma anche sagge e potenti come non mai. Sentiamo che abbiamo ancora poco da vivere, è l'ora di sbarazzarci di tutto ciò che è superfluo e che ci lega ancora alla vita terrena, il nostro sguardo è lucido, ma può anche diventare cinico. Non abbiamo tempo da perdere, per questo possiamo anche essere molto taglienti con chi ci disturba e ci distoglie dal nostro lavoro. Chi è lento a capire o non sa avvicinarsi con il dovuto rispetto rischia di essere trasformato in rospo, siamo delle vere Megere. 
L'ultimo archetipo, che corrisponde alla prima falce di luna, è quello della Madre Oscura, che nel cerchio dei dodici archetipi si trova nella posizione speculare a quella della Levatrice. Come avviene anche negli altri casi, l'ultima figura della triade è quella che riporta nella dimensione comunitaria ciò che ha appreso: la Vergine, o Ragazza, condivide con le Sorelle di Sangue le sue scoperte; la Madre si offre come Levatrice; la Matriarca si mette al servizio di tutti come Mediatrice o Sacerdotessa; allo stesso modo la Megera, che a sua volta si sta allontanando dalla vita, si dedica ad aiutare chi deve affrontare il passaggio verso la morte, è l'accompagnatrice, la levatrice dei morti. In questa fase, durante il periodo fertile, il corpo si libera di tutte le scorie e l'utero si rinnova, pronto per iniziare un nuovo ciclo.

1) Gli Archetipi Lunari: le fonti

Le fasi della luna possono essere messe in relazione con le fasi della vita e con quelle del ciclo femminile. Se paragoniamo il plenilunio all'ovulazione e all'età fertile e creativa della donna, di conseguenza  la luna crescente rappresenterà l'infanzia e il periodo preovulatorio, mentre la luna calante sarà in relazione con la vecchiaia e la menopausa. Secondo questo parallelismo, la luna nera è connessa con il sangue mestruale e con la morte.

Miranda Grey,  nel libro "Luna Rossa", ha descritto le quattro fasi lunari definendole Fase della Vergine, della Madre, dell'Incantatrice e della Strega.


Le quattro fasi secondo Miranda Grey

Ognuna di queste fasi può essere a sua volta dettagliata in tre differenti sfumature se si porta l'attenzione a ciò che avviene appena prima e appena dopo ogni singola fase. 




La Ricerca del Cerchio Irradia parte da questi 12 archetipi femminili, descritti da Elisabeth Davis e Carol Leonard nel testo "The Circle of life" e presentati in italiano dall'ostetrica Verena Schmid in "Apprendere la maternità" .













lunedì 10 aprile 2017

Domenica 14 maggio 2017

Donne alla scoperta di Sè
Alla SPA dell'Agriturismo Ca'de Figo (Varzi, PV)


Dalla Madre
alla Guerriera
Dalla dolcezza
della Luna Piena
al potere
della Luna Calante

Con la creta creeremo la vita
Con le altri madri costruiremo uno giardino
Per far crescere le nostre creature
Pronte a tutto per difendere la vita
Combatteremo per la Libertà e la Giustizia


Programma

ore 10.00
Le Carte degli Archetipi Lunari: cerchio di conoscenza e di presentazione sul parallelismo tra ciclo della luna e fasi della vita

ore 10.30
Creiamo con la creta: si può essere madre in molti modi attingendo alla propria forza creativa e dando vita a creature uniche e speciali

ore 11.30
Un villaggio per le nostre creature: in silenzio, immerse nella natura, lavoreremo fianco a fianco per creare uno spazio per i “figli” nostri e delle altre madri creatrici

ore 12.30
Combattere per la Giustizia: movimenti ed esercizi per sentire il passaggio dalla fase del nutrimento e dell’accudimento alla fase del potere


ore 13
Pranzo vegetariano al ristorante dell’Agriturismo

ore 14
SPA Bagno turco, sauna svedese, piscina interna con passaggio all’esterno e idromassaggio, tepidarium, doccia emozionale e zona relax


Il percorso termina alle ore 17, ma è possibile trattenersi alla SPA quanto lo si desidera.

Condotto da
Aura Aste e Charo Segrè

sabato 25 febbraio 2017

Sabato 11 Marzo 2017

Danze, Tamburi e SPA
per Donne e Uomini di tutte le Età
ore 10 -18, Agriturismo Ca’de Figo, Varzi (PV)
uomini e donne.JPG
Un mattina di danze per donne
e di percussioni per uomini.
Un festoso incontro tra danzatrici e suonatori.
E dopo il pranzo…
bagno turco, sauna svedese
e piscina calda con passaggio all’aperto
nella SPA dell’Agriturismo di Ca’de Figo!



Ore 10 - 12
Musica d'insieme per uomini e bambini

Ritmo, gioco e ascolto:
avvicinamento ludico alle percussioni
per arrivare a creare una base su cui poter far ballare le danzatrici.
A cura di Santosh Marcato, musiconauta ad ampio spettro d’azione


Ore 10 - 12
Danza dentro e fuori per donne e bambine

Profondità, accoglienza e morbidezza:
un viaggio all’interno del nostro corpo
per scoprire cosa ci insegna la saggezza organica femminile.
A cura di Charo Segrè, operatrice shiatsu e arteterapeuta.

Leggerezza, sorellanza e gioia:
improvvisazioni in cerchio con semplici passi adatti a tutte le età.
A cura di Silvia Bruzza, danzatrice e insegnante di Tribal Fusion e ATS


Ore 12 - 13
Incontro di suoni e corpi
Accompagnare, scoprire, creare: spazio di improvvisazione
in cui i musicisti suoneranno e le danzatrici balleranno


Ore 13 - 14
Pranzo al Ristorante dell’Agriturismo


Ore 14 - 18
Spa per tutti!
Rilassarsi, coccolarsi, divertirsi
Bagno turco, sauna svedese, piscina calda con passaggio all’aperto
e merenda nella zona relax con vista sulla valle al tramonto


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